Gehirntraining beim Unterallgäuer Wandertag

Eine Thementour beim Unterallgäuer Wandertag wird in Sebastian Kneipps Geburtsort Stephansried führen, dabei werden die Teilnehmer einiges über den Namensgeber der Kneippmedizin und seine Philosophie erfahren. Eine Erlebniswanderung erschließt das Günztal. Und eine ganz besondere Erfahrung wird für manchen Wanderer das so genannte Brainwalking darstellen: Dabei handelt es sich um eine Art Aktivierungstraining, das Gehen und Denken miteinander verbindet und Studien zufolge dem Hirnalterungsprozess entgegenwirkt. Sinneswahrnehmung, Konzentration, Aufmerksamkeit und Bewegung werden dabei mit Naturerlebnissen verknüpft. Nach den Wanderungen treffen sich die Teilnehmer gegen 13 Uhr im Kneipp-Aktiv-Park auf der Meditationswiese oberhalb der Kneippanlage zum gemeinsamen Picknick. Nähere Informationen beim Touristikamt Kur & Kultur in Ottobeuren unter Telefon 08332/921950, per Email unter touristikamt@ottobeuren.de oder im Internet unter www.ottobeuren.de

BU:
Neues Angebot am Unterallgäuer Wandertag in Ottobeuren: mit Brainwalking Körper und Geist fit halten.

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Bildnachweis: Touristikamt Kur&Kultur Ottobeuren